Kliknutím zavřít
Kliknutím zavřít
Reklama
http://www.hubnuti.eu / Cvičení / Zdraví, krása, životní styl - Knihy / Kolena - cvičením proti bolestem - tréninkové programy
foto
Kolena - cvičením proti bolestem - tréninkové programy
Zařazeno do kategorie:
Zdraví, krása, životní styl - Knihy
Výrobce, příp.dovozce:
Nakladatelství Dobrovský
Skladová dostupnost:
Nyní nedostupné
Cena 195 Kč
ID zboží 004295
 
Sdílet produkt:                

Související hesla:
Artróza, Bolesti, Cvičení, Knihy

Parametry:

Treninkové programy k prevenci artrózy, posilování a stabilizaci kolenních kloubů

Kolenní kloub je zvlášť náchylný na poškození plynoucí z přetěžování. U nesportujících lidí se příslušné bolesti projevují už při každodenních činnostech. Aktivní sportovci mívají zase potíže především při všemožných pohybových činnostech, při nichž jsou silně zatěžovány kolenní klouby- například při lyžování nebo jízdě na snowbordu. Protože svalsto obalující klouby má rozhodující vliv na jejich zatížitelnost, může cílené procvičování patřičných svalových způsobit doslova zázraky. Tento rádce představuje efektní tréninkové programy zaměřené na prevenci artrózy, jakož i na posilování a stabilizaci kloubů a svalů.

Spousta názorných obrázků

Autor: Dirk Engel-Korus

Obrázky:

foto 
Reklama