Kliknutím zavřít
Kliknutím zavřít
Reklama
foto
Tajemství Alexanderovy techniky
Zařazeno do kategorie:
Zdraví, krása, životní styl - Knihy
Výrobce, příp.dovozce:
Nakladatelství Svojtka
Skladová dostupnost:
Nyní nedostupné
Cena 154 Kč
ID zboží 004784
 
Sdílet produkt:                

Související hesla:
Cvičení, Knihy

Parametry:
Zdraví

Tato cvičební metoda pomáhá pochopit nepříznivý vliv navyklého nesprávného držení těla na zdravotní stav. Jejím cílem je dosáhnout lepšího držení těla, volnosti pohybů a usnadnit dýchání pomocí uvědomělého ovládání vlastního těla.

Tato jednoduchá a přehledná kniha do kapsy s četnými barevnými fotografiemi  a názornými nákresy vysvětluje vznik a vývoj Alexandrovy metody a ukazuje,jak ji použít v každodenních činnostech od odpočinku s knihou v ruce až po účinější dýchání,

Přesvěčte se, jak vám Alexandrova metoda umožní zbavit se nesprávných pohybových návyků a zlepšit celkový zdravotní stav.

Obrázky:

foto 
Reklama